تعليقات نماذج ملخص

أولا : مفهوم الصحة النفسية :

 

1.      مفهوم الصحة النفسية : ( هي حالة من الاتزان والاعتدال النفسيين الناتجين عن التمتع بقدر من الثبات الانفعالي المميز للشخصية، ومن تجلياتها : - الإحساس بالاطمئنان والأمان والرضا عن الذات – القدرة على التكيف مع المجتمع وحل مشاكله – امتلاك مهارات التفاعل الاجتماعي ).

2.      مراتب الصحة النفسية : يمكن للإنسان التدرج في مراتب الصحة النفسية إذا استطاع التحكم والسيطرة على ميولاته وانفعالاته النفسية، ومن مراتبها:

أ‌-        السلامة النفسية: وهي النفس اللوامة المتوازنة ، ولا يمكن أن نكتسبها إلا ب :

-  الإيمان بالله تعالى وطاعته ، لأن هذا الإيمان يمكنك من امتلاك رؤية واضحة عن الكون والنفس.

-مجاهدة النفس والاجتهاد في العمل الصالح ، لأن بهما يمكنك من امتلاك القدرة على المراقبة الذاتية وفهم الخوالج النفسية.

 

ب – الكمال النفسي: وهي مرتبة النفس المطمئنة الراضية ، ومن خصائصها:

- أن الخير يصبح سجية بتشربها له.

- أن الاستقامة تصير منهجا لها.

 

ثانيا : المرض النفسي ودرجاته:

1.       مفهوم المرض النفسي: ( هو حالة من الفساد تصيب النفس، فتخرجها عن حد الاعتدال والتوازن ، ومن تجلياتها : - ضعف الإرادة – انحراف الميول – فساد الإدراك – التباس مفهوم الحق والباطل).

درجات المرض النفسي : تتفاوت حدة المرض النفسي حسب حدة فقدان السيطرة على المشاعر والأفكار والسلوك وحدة هشاشة الانفعالات النفسية ، ومن درجات المرض النفسي:

 

أ‌-        القلق والخوف المرضي: سببه : الإحساس بفقدان المساندة المرتبطة بثقة الإنسان بالله وحسن التوكل عليه ، أعراضه : حالة شعورية من الضيق والخوف غير المبرر من المجهول المصحوب بانعكاس عضوي على أغلب أعضاء الجسم.

ب‌-     الأمراض النفسية العقلية: سببها : الشعور بالحرمان المادي العاطفي، والتباس مفهومي الحياة والموت . أعراضها: الوسواس القهري والاكتئاب.

ج-الأمراض الناشئة عن التطرف في حب الذات : سببها : الخضوع المطلق لرغبات النفس وأهوائها ، وفقدان السيطرة عليها – أعراضها: الكبر ، والأنانية ، والغرور ، والتبجح والادعاء.

 

ثالثا : علاقة الإيمان بالصحة النفسية:

إن الإيمان بالحقائق الدينية منبع كل طمأنينة نفسية وشعور بالأمن والتوازن والتوافق والسكينة.

ومن آثار هذه العلاقة :

الإيمان بالحياة الباقية وطمأنينة الخلود.

·     يعتبر المؤمن أن الحياة الدنيا مزرعة للآخرة، وأن الموت رحلة انتقال نحو الكمال، لهذا فهو يسعى ويجاهد نفسه للعمل الصالح ، قال الله تعالى : ( والموتى يبعثهم الله ثم إليه يرجعون ).

سورة الأنعام / الآية : 36 )

·     أما غير المؤمن بالغيب فيعتبر : أن الحياة الدنيا تنتهي بالعدم ، وأن الموت فناء أبدي ، فيكون عيشه هولا لا يطاق وعبثا عقيما ، ويرعبه الفناء ويتعسه . قال عز وجل : ( وقالوا ماهي إلا حياتنا الدنيا نموت ونحيا وما يهلكنا إلا الدهر ) سورة الجاثية / الآية :24

 

ب-الشعور بالتكريم الإلاهي ورفعة التكليف:

قال الله تعالى : ( ولقد كرمنا بني آدم وحملناهم في البر والبحر ورزقناهم من الطيبات وفضلناهم على كثير ممن خلقنا تفضيلا ) سورة الإسراء / الآية : 70

أن شعور وإيمان الإنسان بعقيدة التكريم الإلهي تدفعه إلى استعظام دوره في الحياة، والبعد عن اليأس والعبثية ، فيفضي إلى تصرف اجتماعي يتأسس على احترام الذات البشرية.

ج-الخضوع لله والشعور بالمساندة :

تتصف العبادة في الإسلام بالشمول ، مما يجعل المؤمن دائم التوجه إلى الله عز وجل بالخضوع والذلة لأمره في القول والفعل والشعور ، قال تعالى : ( قل إن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين) . سورة الأنعام / الآية : 162

كما أن المؤمن يحسن الظن بالله خالقه فيتوكل عليه ، قال تعالى في وصف المؤمنين: ( ...وعلى ربهم يتوكلون). سورة الأنفال / من الآية 2.

 

د- سكينة العبودية:

يستشعر المؤمن معية الله وتأييده له وهو يتحرك في الحياة ، فيلجأ إلى خالقه بالتضرع والصلاة والذكر والدعاء ، وهذا كله يجعله يشعر بالسكينة ، ويتخلص من الغم والقنوط، ويستصغر المصائب والأهوال ، قال الله عز وجل ( هو الذي أنزل السكينة في قلوب المؤمنين ليزدادوا إيمانا مع إيمانهم ) سورة الفتح / الآية : 4

 

رابعا : كيف نكتسب الصحة النفسية:

من وسائل اكتساب الصحة النفسية التي على المسلم أن يجتهد في طلبها :

أ‌-      الفهم الصحيح للوجود والمصير: إن أغلب الأمراض النفسية منشأها المعاناة الوجودية في فهم معاني الحياة والموت والمصير، بسبب افتقاد المرشد أو الهادي إلى الحق، والقرآن الكريم يجيب على أسئلة الحياة والموت والمصير، قال تعالى : ( أفحسبتم أنما خلقناكم عبثا وأنكم إلينا لا ترجعون )سورة المؤمنون/ الآية : 115

ب‌-    تقوية الصلة بالله تعالى : من خلال : عبادته عز وجل كما أمر – التقرب إليه بالطاعات – الاجتهاد في ذكره.

ت‌-   التقوى والاستقامة : التقوى هي مراقبة الله تعالى في القول والفعل والنية سرا وعلنا ، والعمل بمقتضى كتابه، والاستعداد ليوم لقائه، فمن اتقى الله واستقام على منهجه سار على هدي نبيه محمد صلى الله عليه وسلم ، قال الله تعالى : ( إن الذين قالوا ربنا الله ثم استقاموا تتنزل عليهم الملائكة أن لا تخافوا ولا تحزنوا وأبشروا بالجنة التي كنتم توعدون ) سورة فصلت / الآية : 29

 

                                                   من إعداد : الدكتور عبد الكريم بودين




ساعدنا بتقييم المحتوى
 
0
 
0

فقره صحيح أو خطأ


  • يحتوي هذا الدرس على فقره صحيح أو خطأ للتختبر فهمك للدرس وتتبث معلوماتك وأفكارك عن طريق الإجابة بصحيح أوخطأ على الأسئلة .

ساهم بتعليق أو ملاحظة
أرسل التعليق
مسح
طه Ùپتح ا&Ug

أشكركم على سهركم من أجل اغنائنا بهذه الدروس الملخصة

 
0
 
0

Ùپاطمة ا&Ug

موقع أكثر من رائع .. ساهم في الرفع من مستوانا التربوي

 
0
 
0

سعد

اريد مقومات الصحة النفسية

 
0
 
0

salwa

chehad tkharby9 wal cour ndna flktab alors prk hta hna z3ma had le prof jab shy haja mn rasso nn liflktab 7atou hna

 
0
 
0

دنيا اخويلي




 
0
 
0

Qara Elhoucine

chokran 3la lmajhoudat

 
0
 
0

YOUSSEF hammi

شكرا جزيلا

 
0
 
0

Yuba

tanmmirt kh lmolkhes o . Ayuz iChek

 
0
 
0

hamzaelmokhtari

mrc bq

 
0
 
0

hamza el motarajji

Tbarkellah 3likom. dakchi madbot tbarkellah

 
0
 
0

Hamid

وفقكم الله

 
0
 
0

khaldoun

merci beaucoup

 
0
 
0

machi chghlek

piew guiwn perpliw

 
0
 
0

Loubna

Merci pour le résumé

 
0
 
0

saad chrifi

chkran 3ala molakhas dars

 
0
 
0

سلمى رشيد

شكرا جزيلا على هذا الملخص

 
0
 
0

SOUMIA ALKARAFI

شكرا جزيلا

 
0
 
0

الإسم العائلي والشخصي

merci

 
0
 
0

fatiha beraadi

merci beucoup

 
0
 
0

hasna jallaoui

LAH YHAFDAK L3AZ

 
0
 
0

hasna

LAH YHAFDAK L3AZ

 
0
 
0

meriem wadah

mirci

 
0
 
0

تائبة لله

جزاكم الله خيرا

 
0
 
0

oussama

Merci

 
0
 
0

iman chit

is verry nice and importent for me

 
0
 
0

kanza jakani

thanke you hhh <3 <3

 
0
 
0

kanza jakani

merciii a touut

 
0
 
0

intissar nadiri

merci

 
0
 
0

uiuiuiuiuiuiui

CHOKRAN

 
0
 
0

walid ramdani

ikatdafchooo antoma taybinnnn alhmirrrr

 
0
 
0

nmili

MERCI POUR LES INFORMATION

 
0
 
0

salah

thank you

 
0
 
0

FATIMA ZAHRA BOULASSOUAK

JAZAKOM LAHO KHAYRAN

 
0
 
0

boulassouak fatima zahra

MRC BOQ POUR LES LEçon

 
0
 
0

el haouari

chokran bazaf 3la had dars

 
0
 
0

kawtar

شكرا على التوضبح المفيد لهذا الدرس و للدروس الاخرى، و اتمنى ان تفيدونا بإعطاء شرح و مضامين النصوص

 
0
 
0

سلمى ورداد

اشكركم كثيرا

 
0
 
0

ayoub ouaammi

merci





 
0
 
0

عبد الحق أيت نصر

4eu506

 
0
 
0

greenois

thank you

 
0
 
0

greenois

thank you

 
0
 
0

Basma

جزاك الله خيرا

 
0
 
0

ibtissam el allali

Je veux tous les cours de 1ére année bac economie et gestion merciii

 
0
 
0

sara brrada

merci pour ce leçon

 
0
 
0

adnane

شكرا لكم و أتمنى أن تظيفوآ النصوص وشرحها و مضامينها

 
0
 
0

manal ben hmouch

kanchkrak bzaf 3la had lma3lomat lmofida wa ljayida

 
0
 
0

salwa fadi

السلام عليكم شكرا على هدا الموقع المفيد

 
0
 
0

محمد امزيان قروابي

شكرا لك على هذا الدرس الفيد ان شاء الله

 
0
 
0

fiou

جزاك الله خيرا

 
0
 
0

ReD BoYkA

choukran 3ala asafha araa2i3a wa atamana an osbiha 3odwan fiiha

 
0
 
0

abdox

جزاك الله خيرا مسيرة موفقة للجميع

 
0
 
0

med boyka

merci pour ce cite

 
0
 
0

sofia soso

Mercii bcp pour ces leçons

 
0
 
0

LoUjDi

Merci Bzzaf 3la had >Dars Mon Prof ydir Ri Ykhdam Ri Bhad Site

 
0
 
0

oumaima harchi

ana achkoroka 3la hadihi doross wa atamana laka hadan mwafa9an inchaà lah

 
0
 
0

نهى البح

السلام عليكم شكرا على هدا الموقع المفيد

 
0
 
0

mehdi malyna

merciiiiiiiiii

 
0
 
0

ayoub amg

lxokr 3ala wajib

 
0
 
0

youness mastour

اشكر كل الساهرين على هدا الموقع وبالاخص الاستاد الدكتور عبد الكريم بودين

 
0
 
0

هاجر الجلدي

شكرا الشامل على كل المعلومات و الدروس المفيدة

 
0
 
0